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“10 ejercicios para mejorar tu autoestima”

¡Hola! Te doy la bienvenida a mi isla del conocimiento

Me alegra tenerte aquí y por eso quiero ofrecerte mis recursos, herramientas y experiencias con el deseo de que te resulten tan útiles y prácticas como a mí. Sé que la travesía no siempre es fácil, ¡a veces perdemos hasta el rumbo! Si necesitas un guía, yo puedo ayudarte a llegar a buen puerto. ¿Empezamos?
PSICOLOGÍA

Hablar de mi propósito de vida es hablar de Psicología. No conozco una disciplina más completa para conquistar el bienestar personal. Si quieres saber cuáles son mis especialidades y cómo puedo ayudarte, continua leyendo.

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COACHING

Existen gran cantidad de técnicas dentro de esta disciplina que son un complemento perfecto para la Psicología. ¿No sabes qué estudiar? ¿Quieres encontrar tu verdadera vocación? Ten una sesión transformadora.

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PSICOLOGÍA

Hablar de mi propósito de vida es hablar de Psicología. No conozco una disciplina más completa para conquistar el bienestar personal. Si quieres saber cuáles son mis especialidades y cómo puedo ayudarte, continua leyendo.

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MINDFULNESS

Esta disciplina me cambió la vida. No tengo palabras para explicarte la revolución que supuso para mí, pero te invito a conocerla más de cerca e integrarla en tu día a día. Si quieres conocer sus beneficios, sigue leyendo.

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

¡Qué difícil resulta a veces controlar nuestras emociones! ¿Verdad? No es culpa tuya: nos han educado así. Pero, por suerte, es una capacidad que tenemos todas y todos. Sólo tenemos que desarrollarla para poder disfrutar de ella.

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Últimos posts del Blog

Qué dicen de mí y de mi trabajo

 

Había dejado pasar mucho tiempo. Sabía que algo no iba bien, pero me daba tanto miedo cambiar nada que evitaba llamarte. Hasta que me decidí y aquí estoy, un año después, feliz y cumpliendo mi sueño.

Marina (35 años)
 

Sólo tengo palabras de agradecimiento para ti. Me costó mucho salir de una relación de muchos años y muy tóxica. No lo hubiese conseguido sin tu ayuda. Me encantan tus clases, no dejo de aprender nunca.

Julia (47 años)
 

Me habían hablado de ti, pero hasta que no toqué fondo no me animé a ir a tu consulta. No creía en los psicólogos hasta que te conocí. Me he liberado, he soltado muchas piedras y ahora me permito sentir.

Ángel (27 años)
 

No tenía autoestima y me sentía un cero a la izquierda en mi casa y con mi familia. Con la terapia y con tus clases de la Escuela de Empoderamiento he cambiado mi vida. Ahora yo decido, yo tengo las riendas.

Carmen (59 años)

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